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有大量的體育運動項目自古希臘時期并以產生，古代希臘時期的軍事文化和體育運動的發展相互影響。如果你想要健康的身體又要節省，那就開始試著在家做幾項必要的運動，你會很有收獲的。體育對于古希臘人影響深刻的一個突出表現就是他們創立了奧林匹克運動會，每隔四年在伯羅奔尼撒一個叫做奧林匹亞的小村莊舉行。體育運動自古代奧運會時期發展至今，其***性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中***的居民有了更多的閑暇時間

因地、因時制宜和業余、自愿、小型、多樣、文明的原則。你還可以在有較大空間的地方或院子里跳繩，或是在臺階上做邁步運動。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。***體育***體育是指在余暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性1游戲、旅游、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的***方式可分為個人的

健身“強身健體”是體育本質的功能。經過***設計規劃，結合樓盤特色和地形特點，當地文化的定制兒童游樂設備不僅可以提升社區價值為樓盤加分，還體現是開發商對業主需求的切實滿足，能達到滿足兒童生活需求。體育以身體運動為基本表現形式，通過科學組合的身體鍛煉給予各器1官、系統以一定量和強度的刺激，促進身體在形態結構、生理機能等方面發展一系列適應性反應和趨優變化，從而增強體質，增進健康。教育教育功能是體育***基本的社會功能，其作用的廣泛性而言，它對人類社會產生的影響，是體育的其他社會功能無法比擬的，所以，人們都高度重視體育在教育中的作用。